Snel overzicht

New Moon Flow 

Voel de kracht van de nieuwe maan tijdens een unieke en rustgevende yoga-sessie, waar zachte houdingen worden gecombineerd met gezongen affirmaties en liefdevolle aanrakingen. New Moon Flow is speciaal ontworpen om in harmonie te zijn met de energie van de nieuwe maan – een tijd die uitnodigt tot stilte, vernieuwing en het zetten van heldere intenties. 

De nieuwe maan is van nature een tijd om het oude los te laten, ruimte te maken voor wat nog moet komen, en je intenties te richten op de toekomst. Tijdens deze New Moon Flow neem je een zachte, vloeiende reis naar binnen met langzame, gecontroleerde bewegingen die niet alleen je lichaam kalmeren, maar ook je geest tot rust brengen. 

Tijdens de sessie word je begeleid door gezongen affirmaties. Deze affirmaties helpen je te focussen op wat je écht wilt manifesteren in de komende maanperiode. De gezongen woorden resoneren diep in je, en versterken je gevoel van innerlijke rust en helderheid. 

Om het proces verder te verdiepen, ontvang je ook zachte aanrakingen die je zenuwstelsel kalmeren en je uitnodigen om je nog dieper te verbinden met je lichaam. Deze lichte aanrakingen bevorderen een diepe staat van ontspanning en brengen je in een staat van volledige aanwezigheid. Ze helpen je om los te laten, zowel fysiek als emotioneel, en stellen je in staat om volledig in het moment te zijn.

De energie van de nieuwe maan heeft een krachtig effect op ons, vooral doordat de maan invloed heeft op water, en het menselijk lichaam voor een groot deel uit water bestaat. Dit maakt dat we ons vaak meer in balans en rustiger voelen tijdens deze periode. De maan trekt aan het water, en ook ons lichaam reageert hierop door een kalmerende invloed. Dit zorgt voor een diepe staat van ontspanning die je tijdens de sessie kunt ervaren.

Aan het einde van de sessie is er ruimte voor stilte en reflectie, waar je je persoonlijke intentie voor de komende maanperiode kunt zetten. Dit is een krachtig moment van verbinding met jezelf en met de natuurlijke cyclus van de maan. Het is een moment om te ademen, te voelen, en je intenties helder te formuleren – een moment van zelfverbondenheid en innerlijke kracht.

🌙 Voor wie is Moon Flow?
Moon Flow is geschikt voor iedereen die op zoek is naar meer rust, bewustzijn en een liefdevolle start van een nieuwe periode in hun leven. Of je nu behoefte hebt aan ruimte om het oude los te laten, of je juist wil focussen op het zetten van nieuwe intenties, deze sessie biedt je de gelegenheid om met de energie van de nieuwe maan te werken en jezelf te vernieuwen.